آرشیو مطالب

بهترین راه های مقابله با استرس

بهترین راه های مقابله با استرس براساس تحقیقات، درصد امریکایی هایی که سطح استرس بالای در محل کار دارند بالا است. طبق تحقیقات موسسه ملی ایمنی و بهداشت کار CDC ، مطالعات نشان داده است كه تعداد آمریكایی هایی كه “بسیار در استرس هستند” بین 29 تا 40 درصد است. متاسفانه استرس بالا دارای عواقب…

غلبه بر استرس

غلبه بر استرس آیا در حال مبارزه با احساس نگرانی هستید؟ آیا به طور فزاینده ای احساس اضطراب و فشار می کنید؟ آیا در مورد چیزهایی که ممکن است اتفاق بیفتد وسواس دارید؟ اگر چنین است، شما ممکن است یکی از میلیون ها نفری باشید که از اضطراب رنج می برد. پس بیایید در این…

چگونه بر ترس های خود غلبه کنیم

چگونه بر ترس های خود غلبه کنیم شما از چه چیزهایی می ترسید؟ آیا تاکنون سعی کرده اید بر آنها غلبه کنید؟ متاسفانه و یا خوشبختانه ترس ها یاد گرفته می شوند و بخش ذاتی وجودی ما انسان ها نیست و می توان یاد گرفت آن ها را از خود دور کنیم. چگونه بر ترس…

شرمساری دوست شماست

شرمساری دوست شماست گاهی اوقات می توان گفت که ترس ها دوست ما هستند چرا که شما را به سمت هر آنچه که برای شما مهم است سوق می دهند و به شما انگیزه ای می دهند تا شانس خود را امتحان کنید و حتی گاهی غم و اندوه هم می توانند دوستان خوبی برای…

6 جذابیت متفاوت جنسیتی بین زنان و مردان

6 جذابیت متفاوت جنسیتی بین زنان و مردان آیا هرگز تعجب می کنید که جنس مخالف چه فکر می کند؟ آیا همکار ، شریک زندگی یا رئیس شما از شما ایراد می گیرد؟ می خواهم 6 جذابیت متفاوت جنسیتی بین زنان و مردان را به شما در این مقاله یاد بدهم: چرا؟!!  زنان همه چیز…

10 راه افزایش اعتماد به نفس

10 راه افزایش اعتماد به نفس “اعتماد به نفس پایین مانند رانندگی با ترمز دستی است.” هیچ کس با اعتماد به نفس بی حد و حصر به دنیا نمی آید. اگر به نظر می رسد شخصی اعتماد به نفس باورنکردنی دارد؛ این امر به این دلیل است که او سال ها در ساخت آن کار…

6 روش قدرتمند برای حفظ کردن مطالب

6 روش قدرتمند برای حفظ کردن مطالب ما در این مقاله 6 روش قدرتمند برای حفظ کردن مطالب را به شما ارائه خواهیم داد، تا بتوانید هر آنچه را که می خواهید و هر مطلبی که به شما ارائه می شود را به حافظه بسپارید. اگر متدها و مقالات ما را دنیال کنید حتما در…

چگونه در ریدینگ آیلتس موفق شویم؟

چگونه در ریدینگ آیلتس موفق شویم؟ مهارت ریدینگ (reading)، یکی از سخت ترین بخش های آیلتس است که بسیاری از افرادی که تجربه این آزمون را داشته اند می توانند به خوبی منظور بنده را متوجه شوند، اما خبر خوش اینکه تنها با یادگیری چند تکنیک اصلی ریدینگ می توانید به راحتی این بخش از…

روش هایی برای تقویت نیمکره راست مغز

روش هایی برای تقویت نیمکره راست مغز تقویت خلاقیت : روش هایی برای تقویت نیمکره راست مغز در این مقاله به شما ارائه شده است که بسیار ساده و در عین حال کاربردی است. از تکنیک سینک آشپزخانه استفاده کنید. تا بتوانید ازالهامات خود استفاده کنید و آن ها را تقویت کنید. اگر با مشکلی…

با تندخوانی بیشتر آشنا شویم

با تندخوانی بیشتر آشنا شویم

با تندخوانی بیشتر آشنا شویم تندخوانی: مجموعه راهکارهای عملی و فنونی است که سرعت مطالعه را به شکلی چشمگیر افزایش می‌دهد و امکان یادگیری صفحات پرشماری را در زمانی کوتاه فراهم می‌سازد. مقاله با تندخوانی بیشتر آشنا شویم بحثی در رابطه با جزئیات و اصطلاحات تندخوانی که می توانید اگر به آن علاقه مند هستید،…

جدیدترین متدهای تندخوانی

جدیدترین متدهای تندخوانی در اینجا جدیدترین متدهای تندخوانی را تقدیم شما عزیزان خواهیم کرد، 6 تکنیک جدی تند خوانی که می توانید از آن ها برای هر موضوعی استفاده کنید. متاسفانه تمرکز بر روی محتوا و اصرار بر روی فهم آن، یکی از مواردی است که مانع از تندخوانی می شوند. بدون داشتن فهرستی از…

مؤثرترین راه های مطالعه

مؤثرترین راه های مطالعه تحصیل و مطالعه در ابتدای سنین کودکی می تواند دلهره آور باشد اما باید بدانید که در هر صورت یکی از مهمترین مهارت هاست. اما اینکه این مطالعه و خواندن را چگونه انجام دهید بسیار مهم است و اگر به درستی و کارآمد یاد بگیرید به راحتی می توانید موفقیت های…

چه زمان فراموشی جدی می شود؟

چه زمان فراموشی جدی می شود؟ وقتی بحث از فراموشی می شود اغلب افراد از فراموش کردن نام افراد و اطرافیان خود گلایه دارند. چرا نام ها را اشتباه می گیریم؟ ممکن است چند کار را که با هم انجام می دهیم،باعث حواس پرتی ما شود مخصوصا در این روزها که موانع و حواس پرتی…

4 راز مهم یادگیری سریع زبان

4 راز مهم یادگیری سریع زبان همانطور که قبلا قولش رو به شما داده بودیم قرا شد در این مقاله در مورد رازهای یادیگری سریع زبان برای شما حرف بزنیم. 4 راز مهم یادگیری سریع زبان از دیگر مقالات مهمی است که ما در اینجا به آن می پردازیم. برای این کار چند گام داریم…