آرشیو مطالب

رازهای شادابی

رازهای شادابی

1-با افراد شاد وپر انرژی معاشرت کنیم 2-از افراد منفی وآیه ساس دوری کنیم چون افسرده دل افسرده کند جمعی 3-اگه حتی در اوج ناراحتی ظاهر خودمون رو شاداب بگیریم کم کم شادابی به درونمون نفوذ میکنه 4-فیلمها وداستانها ومطالب شاد رو انتخاب کنیم 5-ورزش کنیم چون ورزش دشمن افسردگیه 6-به دامان طبیعت وکوه و…

نگرشت را عوض کن تا آرامش بیابی

حرف مردم را بی‌خیال! (روش‌هایی برای رهایی از حرف مردم)

1-بدونیم مردم پشت سر همه حرف میزنن حتی مومن ترین و موفق ترین افراد .ما که جای خود داریم در نتیجه اهمیت ندیم. 2- هیچ کس نمیتونه همه رو از خودش راضی کنه . 3-خدا از ادم راضی باشه همه چی درست می شه . 4-وقتی برای ما حرف در میارن یعنی ما ادمهای مهمی…

نشانه‌های تواضع

رازهای تلقین به نفس

یکی از موارد موثر در موفقیت همه ما تلقیناتیه که دائما به خودمون میکنیم یعنی جملات تاکیدی که در طول روز تکرار میکنیم هم در روحیه وسلامتی موثره مثل بیان جمله “سالمم”یا  “شادابم”هم در رسیدن به اهداف مثل “مدیری موفقم”یا “دانشجوی عمران شریفم” اما برای تاثیر بیشتر جملات تاکیدی باید چند مشخصه داشته باشه: 1-مثبت…

کوتاه ترین راه موفقیت

رازهای رسیدن به اهداف

1-  هدف هامون رو بنویسیم 2-هدف باید دقیق باشه مثلا خرید خونه 250 متری در منطقه فرمانیه تهران یا قبولی در رشته مهندسی برق دانشگاه شریف 3-هدف باید واقعی باشه 4- زمان رسیدن به هدف بین 1ماه تا 1سال باشه اگه هدفمون زمان بیشتری میخواد اونو بشکنیم به قدمهای کوتاه تر طوری که قدم اولش…

نکاتی برای تقویت فن بیان

نکاتی برای تقویتlisteening

1-از مجموعه های هدفمند آموزشی استفاده کنیم مثل کتابهای 3جلدی tactics for listeening که معروفترین مجموعه اند. 2-نیازی نیست همه کلمات رو بفهمیم سعی کنیم کلمات کلیدی رو شکار کنیم یعنی فعلها،اسمهای خاص وکلماتی که جلب توجه میکنند. تو هر 10کلمه یکی دوتا کافیه 3-با حس فهمیدن وتفکر مثبت گوش کنیم. حتی در قسمتهای دشوار…

جمله سر نوشت ساز تو چیه

پشتکار خود را تقویت کنید!

1-هدف گذاری کنیم 2-برنامه ریزی داشته باشیم 3-روزمون رو با کارهای کوچیک شروع کنیم چون اگه بتونیم هر روز چندتا کار اولمون رو انجام بدیم حتی ساده ترینها رو،تا آخر روز روحیه انجام دادن در ما میمونه برا همینه که روزایی که سرمون شلوغه حس کار کردن بیشتری داریم ولی روزای تعطیل یا روزی که…

نکاتی برای رفع کینه

نکاتی برای رفع کینه

1-عذر خواهی کنیم. 2-حلالیت بطلبیم. 3-در صورت امکان اگه اشتباهی کرده ایم جبران کنیم. 4-در برخورد با اونها لبخند بزنیم. 5-احوالشونو بیشتر بپرسیم. 6-بگیم اگه کاری از دستمون بر میاد در خدمتیم. 7-کمکشون کنیم. 8-پشت سرشون خوبیشونو بگیم. 9-با لباس وظاهری جدید ملاقاتشون کنیم،آخه قیافه ما با احساساتمون پیوند میخوره وقتی در ظاهرمون تغییری میدیم…

کاتالوگ وجود شما چیه

کتاب‌های تأثیرگذار

یکی از مهمترین عوامل موفقیت هرانسانی کتابهاییه که میخونه.البته زیادخوندن مهم نیست درست و بجا خوندن مهمه.گفتم چه خوب میشه هرکس یک یاچند کتاب خوب درزمینه موفقیت رو که خونده معرفی کنه تا بقیه هم بهره مند بشن،به خصوص  اگه کسی کتابی خونده که مسیر زندگیشو عوض کرده حتما معرفی کنه.من شروع میکنم بقیه ش…

نکاتی برای خنداندن دیگران

ملاک‌های خوشبختی

1-موهبتهای خودمون ر و بشمریم نه مشکلاتمونو 2-بخشنده باشیم 3- در هر چیز و هر کسی خوبی ها رو جستجو کنیم 4- هر روز یه کار خوب انجام بدیم 5- لبخند بزنیم 6- به خدا توکل کنیم . 7-اما به قول دکتر شریعتی :لحظه ها را گذراندیم تا به خوشبختی برسیم غافل از اینکه خوشبختی…

چند نکته برای تقویت حافظه

چند نکته برای تقویت حافظه

1- حل جدول 2- مصرف دانه های روغنی مثل بادام و … 3- مصرف سبزیجات مخصوصا کلم و کاهو و اسفناج 4- مصرف کافی مایعات مخصوصا آب 5- چای سبز 6- عسل و کندر و کنجد و مویز 7- انجام کارهای هر سمت بدن با طرف دیگر مثلا اگه با دست راست غذا می خورینم…

راز ترک عادت‌های بد

راز ترک عادت‌های بد

یکی از بهترین روش ها برای ترک عادات ورفتارهای بد اینه که رنج ها وعواقب منفی اون کار رو در ذهن وجلوی چشممون ببینیم وگاهی بزرگش کنیم مثلا خیلی ها شنیدن که سیگار زمینه ساز سرطان وبیماریهای مختلف وحتی علت برخی مرگ های زود رسه خوب کافیه چند تصویرداغون رو از افراد که مرده اند…

نماز شب

نماز شب

اونایی که موفق شدن نماز اول وقت رو رو غلتک بندازن و روزیشون و10برابر کنن مرحلهadvanced  هم داره که نماز شبه و روزی رو 100برابر میکنه : روش خوندنش : 4تا 2رکعتی نافله شب ،2رکعت شفع مثل همون نافله ها تو همه به جای توحید بهتره در یه رکعت فلق ودیگری ناس رو بخونیم ….

مردها کل نگر هستند و زن‌ها جزء نگر

دوستی قبل از ازدواج

اگه خواستین با جنس مخالف قبل ازدواج دوست شین قبلش به نتایج وتاثیرات اون فکر کنین: 1-معلوم نیست به ازدواج ختم شه چون اولا رابطه ای که راحت شروع بشه اون ابهتو جذابیتش رو از دست میده وزود از هم می پاشه ثانیاخیلیابا خودشون می گن این که با ما رفیق شددیگه به درد ازدواج…

سخنی با مجردها

سخنی با مجردها

اگه میخواین ازدواج خوب وموفقی داشته باشین این نکات رو رعایت کنین: 1-مراقب اعمال امروزتون باشین با احساس کسی بازی نکنین سعی کنین پاک زندگی کنین تا خدا همسر خوب نصیبتون کنه 2-عشق وعلاقه برای خوشبختی کافی نیست باید مشاوره های فبل ازدواج رو جدی بگیرین وبا مطالعه وآگاهی لازم جلو برید تا ببینید هم…

دوره‌ی نصیحت گذشته!

مراحل ارتباط مؤثر

1-هم گام شدن 2-هدایت کردن.هم گام شدن یعنی در ابتدا مخالفت نکنیم اول به حرف دیگران گوش کنیم نقطه نظراتشون رو بشنویم بعد حرفمون رو خیلی زیرکانه وبا ملایمت خاصی بزنیم این طوری دیگران هم نا خود آگاه وقتی ببینند به اونها توجه میکنیم واحترام میزاریم راحتتر حرف ما رو می پذیرند.به این تکنیک به…

نگرشت را عوض کن تا آرامش بیابی

نکاتی برای تقویت اعتماد به نفس

1-حالت افرادی را که با اعتماد به نفسند بگیریم 2-روی امکانات و استعداد هایمان تمرکز کنیم نه محدودیتها 3-هر روز چند نعمت را بنویسیم وخدا رو شکر کنیم 4-به موفقیت هامون فکر کنیم. 5-به لحظه های مثبت وتواناییهامون بیندیشیم 6- بگیم به تطف خدا این کارو تونستم پس اونم میتونم 7-سرعت راه رفتنمون رو 25%افزایش…

روز-عشق

از کجا معلوم واقعا دوستم داره؟!

چند روش برای اینکه وقتی کسی ابراز علاقه میکنه بفهمیم علاقه اش واقعیه یا نه وقصدش ازدواجه یانه: 1-همون روز اول ازش بپرسیم میتونیم علاقه شما رو با خونواده در میون بزاریم؟ 2-بگیم یه نفر دیگه هم هست که به شما علاقه داره واز من زیباتر وتحصیل کرده تره الانم داره نگاهت میکنه ببینیم بر…

وضو گرفتن چه خاصیت‌هایی دارد؟!

کنترل خشم،دورشدن شیطان،نزدیکی به خدا،باز شدن چاکراهای بدن،افزایش انرژی،برکت و موفقیت بیشتر در کارها، تقویت حافظه(مادران حتما با وضو شیر بدهند)،ثواب و برکت، زمینه ای برای نماز اول  وقت . حتما سعی کنیم با وضو روزمان را شروع کنیم ودایم الوضو باشیم . بنده به شخصه تاثیر معجزه آساشو در تمام زندگی دیده ام.اونایی که…

قانون کارما را جدی بگیریم!

قانون کارما رو جدی بگیریم یعنی بازگشت اثر کار ما به ما .قانون عمل وعکس العمل یا کنش وواکنش . میگن دنیا دار مکافاته از هر دست بدی از همون دست می گیری. مبادا بدی کنیم وانتظار خوبی داشته باشیم. مبادا گره تو کار کسی بندازیم وانتظار گره گشایی داشته باشیم . هر که باشد…

تغییر شرایط

راه‌های دفع چشم زخم و انرژی‌های منفی

1-صدقه دادن صبح ها 2- خواندن روزانه ایه الکرسی+7بار سوره توحید+چهار قل 3-خواندن سوره های جن ویاسین 4-همراه داشتن وان یکاد وبرخی دعا ها مثل حرز جواد 5-خود را در مرض چشم افرادتنگ نظر فرار ندیم یعنی هر حرفی رو هر جایی به هر کسی نزنیم وهر چیزی رو نشون ندیم مگر به ضرورت 6-تا…

سخنی با مجردها

از کجا بفهمیم عاشق شده‌ایم؟! (نشانه‌های عاشقی)

2-وقتی نیست حس میکنی یه چیزی کمه 3-برای دیدنش لحظه شماری میکنی 4-با دنیا عوضش نمیکنی 5-نمیتونی ناراحتیش رو ببینی 6-دوست داری به همه بگی دوسش داری 7-روش حساسی 8-دوست داری سوبرایزش کنی 9-وقتی میخنده انرژی میگیری 10-بهترین لحظه هات با اون بودنه 11-دوست داری فقط مال تو باشه 12-روش غیرت داری 13-دلیل زنده بودنته…

در سجده؛ چه رازی نهفته است؟

تحقیقات یکی از دانشمندان غیر مسلمان ثابت کرده یکی از بهترین راه های تخلیه سیگنالهای مضر از بدن گذاشتن پیشانی بر زمین است دقیقامثل اتصالات ساختمانها که مکان تخلیه امواج الکترو مغناطیس مانند رعد وبرق رو فراهم میکنه جالبتر اینکه  اتصال پیشانی بر خاک بیش از یک بار تاثیر بیشتری داره ضمنا اگه به سمت…

نماز شب

در نماز صبح چه رازهایی نهفته است؟

در یکی از تحقیقات جدید مشخص شده در نیمه های شب غلظت خون بسیار بالا میره وبیدار شدن برای نماز صبح و وضو گرفتن باعث تنظیم فشار خون میشه. در بین الطلوعین میزان پرانا یعنی نیروی هستی بخش کائنات بیشتره وحتی ثابت شده کارایی مغز حتی برای مسائل علمی اون موقع بیشتره که یوگیست ها…

تقویت حافظه بر اساس روایات

1- خوردن ناشتای 7الی21 عدد مویز به صورت روزانه 2-مسواک زدن 3-حجامت 4-خواندن قرآن 5- نماز 6- روزه 7-دائم الوضو بودن 8-خواندن دعای حافظه: اللهم اخرجنی من ظلمات الوهم واکرمنی بنور الفهم اللهم افتح علینا ابواب رحمتک وانشر علینا خزاین علومک برحمتک یا ارحم الراحمین. خیر پیش .مرتضی جاوید

دوره‌ی نصیحت گذشته!

هم خوب حرف بزنیم؛ هم حرف خوب بزنیم!

فن بیان یعنی هم خوب حرف بزنیم هم حرف خوب بزنیم ولی حرف خوب زدن بهتره برای همینه تا مرد سخن نگفته باشد عیب وهنرش نهفته باشد. هر کی زبون داره ملک جهون داره. کلام تو عصای معجزه گر توست جالبه که بیشترین گناه یعنی حدود 20 مورد هم میتونه از زبان ناشی بشه مثل…

راز ترک عادت‌های بد

چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟ (14 کلید طلایی)

1-به قول پیامبر :سکوت کنیم . 2-مسیر نگاهمونو نسبت به شخص یا عامل خشم عوض کنیم. 3-آب بخوریم 4-جامونو عوض کنیم یا یه دوری بزنیم 5-به این فکر کنیم که بافریاد زدن مشکلی حل نمیشه و باید به وقتش واز راهش حرفمونو بزنیم 6-نگرشمونو طوری تنظیم کنیم که آرامش بخش باشه مثلا اگه کسی فحشمون…