با اضطراب خداحافظی کنیم با رعایت 7 نکته!

1-الا بذکر الله تطمئن القلوب

2-به این فکر کنید که تلاش دست ماست نتیجه دست خداست پس الخیر فی ما وقع هر چه پیش آیدخوش آید

3-ظاهر خودمونو ریلکس بگیریم تا کم کم آرامش به درونمون نفوذکنه

4-به روزها ولحظه ها ی موفقیتمون فکر کنیم و ذهنمونو روی خاطرات مثبت دایورت کنیم

5- با خودمون بگیم این استرس نیست هیجان مثبته واقعا هم یه ذره استرس سازنده است که همه یه ذره شو دارن بذارین آدرنالین در بدن ترشح بشه بعد تبدیلش کنید به هیجان ومحرک حرکت

6-اونایی که کنکورین سر جلسه لبخند بزنن و بدونن که باید ریلکس باشن و خودشونو به خدا بسپارن با یکی دو تا سوال ساده شروع کنن تا اعتماد به نفس و آرامش بره بالا

7-این نیز بگذرد

کامنت دوستان

*آرام باش ،توکل کن،تفکر کن،سپس آستین ها را بالا بزن!

آنگاه دستان خدا را میبینی که زودتر از تو دست به کار شده اند….!!!

*میدونی چرا شیشه جلوی ماشین آنقدر بزرگه ولی آینه عفب آنفدرکوچیکه؟

چون گذشته به اندازه آینده اهمیت نداره. پس همیشه به جلو نگاه کن وادامه بده…..

*به درخت نگاه کن. قبل از اینکه شاخه هایش زیبایی نور را لمس کند ریشه هایش تاریکی خاک رو لمس کرده است . گاهی برای رسیدن به نور باید از تاریکی ها گذشت.

*نگاهت به اون بالا باشدتا دلت از ادم های این پایین نگیرد.

*امید را از نجاری آموختم که پس از آتش گرفتن کار گاهش شروع کرد به فروش زغال چوبهایش…

خیر پیش مرتضی جاوید

ثبت دیدگاه

اشتراک گذاری

ارسال این مطلب به ایمیل دیگران

مطالب مرتبط