بایگانی بخش دست‌نوشته‌های استاد

شامل 72 مطلب

مراحل تست زنی در Reading

1.خواندن وکلیدیابی سوالات 2.خواندن وکلیدیابی متن 3.مرور کل کلیدها وتجسم کلی مطلب 4.پاسخگویی به سوالات ساده 5.پاسخگویی به سوالات شک دار 6.پاسخگویی به سوالات وقت گیر البته برای تقویت درک مطلب بایستی دایره لغات و گرامر واصول و فنون ترجمه را تقویت کرد.

نکاتی برای خنداندن دیگران

1-جوک زیاد بخونیم تا بسته به موقعیت حضور ذهن کافی داشته باشیم . 2-باور ما روی ضمیر ناخود آگاه افراد تاثیر میذاره اگه شک کنیم ممکنه کسی نخنده پس مطمئن باشیم که میتونیم بقیه رو بخندونیم . 3-هر چه غیر منتظره تر بهتر دیگران اگه بدونن که میخوایم بخندونیمشون بیشتر مقاومت میکنن ولی اگه انتظار […]

چطور رفتارم را تغییر دهم؟!

1-باور کنیم که نیاز داریم و میتونیم. 2-بر ترسمون غلبه کنیم از شکست نترسیم به چشم تجربه نگاهش کنیم. 3-به مزایا ونتایج مثبتش فکر کنیم . 4-بدونیم سودش به خودمون میرسه به خاطر  خودمون تغییر میکنیم حتی اگه دیگران بگن دیدی اشتباه میکردی حالا به حرف ما رسیدی. 5-بدونیم جلوی ضرر رو هروقت بگیریم سوده. […]

رازهای شادابی

1-با افراد شاد وپر انرژی معاشرت کنیم 2-از افراد منفی وآیه ساس دوری کنیم چون افسرده دل افسرده کند جمعی 3-اگه حتی در اوج ناراحتی ظاهر خودمون رو شاداب بگیریم کم کم شادابی به درونمون نفوذ میکنه 4-فیلمها وداستانها ومطالب شاد رو انتخاب کنیم 5-ورزش کنیم چون ورزش دشمن افسردگیه 6-به دامان طبیعت وکوه و […]

حرف مردم را بی‌خیال! (روش‌هایی برای رهایی از حرف مردم)

1-بدونیم مردم پشت سر همه حرف میزنن حتی مومن ترین و موفق ترین افراد .ما که جای خود داریم در نتیجه اهمیت ندیم. 2- هیچ کس نمیتونه همه رو از خودش راضی کنه . 3-خدا از ادم راضی باشه همه چی درست می شه . 4-وقتی برای ما حرف در میارن یعنی ما ادمهای مهمی […]

رازهای تلقین به نفس

یکی از موارد موثر در موفقیت همه ما تلقیناتیه که دائما به خودمون میکنیم یعنی جملات تاکیدی که در طول روز تکرار میکنیم هم در روحیه وسلامتی موثره مثل بیان جمله “سالمم”یا  “شادابم”هم در رسیدن به اهداف مثل “مدیری موفقم”یا “دانشجوی عمران شریفم” اما برای تاثیر بیشتر جملات تاکیدی باید چند مشخصه داشته باشه: 1-مثبت […]

رازهای رسیدن به اهداف

1-  هدف هامون رو بنویسیم 2-هدف باید دقیق باشه مثلا خرید خونه 250 متری در منطقه فرمانیه تهران یا قبولی در رشته مهندسی برق دانشگاه شریف 3-هدف باید واقعی باشه 4- زمان رسیدن به هدف بین 1ماه تا 1سال باشه اگه هدفمون زمان بیشتری میخواد اونو بشکنیم به قدمهای کوتاه تر طوری که قدم اولش […]