آرشیو مطالب

مفهوم زمان برای زن و مرد

یکی دیگر از تفاوت های دیگر زن ومرد اینه که: زمان برای خانمها 7 برابر کمتر از آقایون میگذره.برای همینه که اگر آقایی از خانمش 1روز بیخبر باشه انگار فقط چندساعت گذشته .ولی خدا اون روز رو نیاره اگه خانمی از شوهرش 1روز بیخبر باشه انگار یک هفته گذشته برای همینه که خانومه میگه اخه…

آقایون کار؛ خانوم‌ها عشق

یکی از تفاوتهای دیگر زن ومرداینه که: آقایون با کار به خودشون نمره میدن وخانمها باعشق .یعنی اگرمردی تو کارش موفق باشه ولی با خانمش مشکل داشته باشه اگه ازش بپرسی موفقی؟میگه آره.یعنی در مجموع خودشو آدم موفقی میدونه.ولی اگه خانمی بهترین و درآمدزاترین کار دنیا رو داشته باشه ومثلا یه مدیر کارخونه موفق باشه…

آقایون نتیجه‌؛ خانوم‌ها تجربه

یکی از تفاوت های دیگرزن ومرد اینه که: آقایون بیشتر به نتیجه کار اهمیت میدن وخانمها بیشتر به لذت و تجربه کار.برای همینه که بعد هر پیشنهادی آقایون میگن آخرش که چی؟چی گیر من میاد ولی خانمها همین که از اون کار لذت ببرن و امروزشونونو سر کنند خوبه یا آقایون خرید کردن رو دوست…

مردها کل نگر هستند و زن‌ها جزء نگر

یکی از تفاوت های مهم زن ومرد اینه که: مردها کل نگرند و زنها جزءنگر.برای همینه که وقتی از یه مهمونی بر میگردند خانومه میگه دیدی گوشه پرده شون چقدر کثیف بود. آقاهه میگه ندیدم مگه پرده هم داشتند؟!!!پس آقایون باید روی جزء نگری تمرین کنن وخانومها روی کل نگری.خیر پیش

نشانه‌های تواضع

1-خودمونو نگیریم 2-در سلام کردن ،کمک کردنو لبخند زدن پیشی بگیریم . 3-اگه اشتباه کردیم جرات عذر خواهی داشته باشیم . 4- اشتباهاتمونو در صورت امکان جبران کنیم. 5-اگه یه مقدار تو علم وسواد ومادیات رشد کردیم فکر نکنیم خبریه 6-به تجربه دیگران احترام بزاریم . 7-همیشه خودمونو یک شاگرد بدونیم 8-سعی کنیم از همه…

درمان افسردگی و پیشگیری از ابتلا به افسردگی

1-روزانه ورزش کنیم. 2-هر از گاهی دکور اتاق یا محل زندگی وکارمونو تغییر بدیم 3-لباس ومحیطون رو با رنگهای شاد پوشش بدیم. 4-بیش از حد تنها نمونیم وبا دیگران رفت وآمد کنیم 5-تفریح کنیم مثلا مسافرت بریم وشهربازی وپارک کوهنوردی وشنا وهر کار مفرح دیگه ای 6- فیلمها مثبت وشاد ببینیم 7-از آهنگ های منفی…

نکاتی برای تصمیم گیری بهتر

1-با چند نفر که قبلا اون کار رو انجام دادن مشورت کنیم مثلا به هنگام تاسیس یه موسسه ببینیم اونایی که موفقن چه کار کردن ما هم همون مسیر رو طی کنیم واونایی که زمین خوردن چه کردن از اون کارها پرهیز کنیم 2-چند معیار برای نمره دادن تعیین کنیم وبعد نمره رو جمع بزنیم…

چگونه تلفظم را بهتر کنم؟

چگونه تلفظم را بهتر کنم؟ 1-فونتیک را یاد بگیریم تا با مراجعه به دیکشنری ها تلفظ صحیح هر کلمه رو تشخیص بدیم 2-قواعد تلفظ رو یاد بگیریم مثلا کتاب آموزش تلفظ زبان انگلیسی از دکتر هنکوک یا موارد دیگه رو بخونیم تا از روی خود کلمه وبدون دیکشنری هم بتونیم تلفظ صحیح وحدس بزنیم 3-قبل…

مراحل تست زنی در Reading

1.خواندن وکلیدیابی سوالات 2.خواندن وکلیدیابی متن 3.مرور کل کلیدها وتجسم کلی مطلب 4.پاسخگویی به سوالات ساده 5.پاسخگویی به سوالات شک دار 6.پاسخگویی به سوالات وقت گیر البته برای تقویت درک مطلب بایستی دایره لغات و گرامر واصول و فنون ترجمه را تقویت کرد.

نکاتی برای خنداندن دیگران

1-جوک زیاد بخونیم تا بسته به موقعیت حضور ذهن کافی داشته باشیم . 2-باور ما روی ضمیر ناخود آگاه افراد تاثیر میذاره اگه شک کنیم ممکنه کسی نخنده پس مطمئن باشیم که میتونیم بقیه رو بخندونیم . 3-هر چه غیر منتظره تر بهتر دیگران اگه بدونن که میخوایم بخندونیمشون بیشتر مقاومت میکنن ولی اگه انتظار…

چطور رفتارم را تغییر دهم؟!

1-باور کنیم که نیاز داریم و میتونیم. 2-بر ترسمون غلبه کنیم از شکست نترسیم به چشم تجربه نگاهش کنیم. 3-به مزایا ونتایج مثبتش فکر کنیم . 4-بدونیم سودش به خودمون میرسه به خاطر  خودمون تغییر میکنیم حتی اگه دیگران بگن دیدی اشتباه میکردی حالا به حرف ما رسیدی. 5-بدونیم جلوی ضرر رو هروقت بگیریم سوده….

رازهای شادابی

1-با افراد شاد وپر انرژی معاشرت کنیم 2-از افراد منفی وآیه ساس دوری کنیم چون افسرده دل افسرده کند جمعی 3-اگه حتی در اوج ناراحتی ظاهر خودمون رو شاداب بگیریم کم کم شادابی به درونمون نفوذ میکنه 4-فیلمها وداستانها ومطالب شاد رو انتخاب کنیم 5-ورزش کنیم چون ورزش دشمن افسردگیه 6-به دامان طبیعت وکوه و…

حرف مردم را بی‌خیال! (روش‌هایی برای رهایی از حرف مردم)

1-بدونیم مردم پشت سر همه حرف میزنن حتی مومن ترین و موفق ترین افراد .ما که جای خود داریم در نتیجه اهمیت ندیم. 2- هیچ کس نمیتونه همه رو از خودش راضی کنه . 3-خدا از ادم راضی باشه همه چی درست می شه . 4-وقتی برای ما حرف در میارن یعنی ما ادمهای مهمی…

رازهای تلقین به نفس

یکی از موارد موثر در موفقیت همه ما تلقیناتیه که دائما به خودمون میکنیم یعنی جملات تاکیدی که در طول روز تکرار میکنیم هم در روحیه وسلامتی موثره مثل بیان جمله “سالمم”یا  “شادابم”هم در رسیدن به اهداف مثل “مدیری موفقم”یا “دانشجوی عمران شریفم” اما برای تاثیر بیشتر جملات تاکیدی باید چند مشخصه داشته باشه: 1-مثبت…

رازهای رسیدن به اهداف

1-  هدف هامون رو بنویسیم 2-هدف باید دقیق باشه مثلا خرید خونه 250 متری در منطقه فرمانیه تهران یا قبولی در رشته مهندسی برق دانشگاه شریف 3-هدف باید واقعی باشه 4- زمان رسیدن به هدف بین 1ماه تا 1سال باشه اگه هدفمون زمان بیشتری میخواد اونو بشکنیم به قدمهای کوتاه تر طوری که قدم اولش…

نکاتی برای تقویتlisteening

1-از مجموعه های هدفمند آموزشی استفاده کنیم مثل کتابهای 3جلدی tactics for listeening که معروفترین مجموعه اند. 2-نیازی نیست همه کلمات رو بفهمیم سعی کنیم کلمات کلیدی رو شکار کنیم یعنی فعلها،اسمهای خاص وکلماتی که جلب توجه میکنند. تو هر 10کلمه یکی دوتا کافیه 3-با حس فهمیدن وتفکر مثبت گوش کنیم. حتی در قسمتهای دشوار…

پشتکار خود را تقویت کنید!

1-هدف گذاری کنیم 2-برنامه ریزی داشته باشیم 3-روزمون رو با کارهای کوچیک شروع کنیم چون اگه بتونیم هر روز چندتا کار اولمون رو انجام بدیم حتی ساده ترینها رو،تا آخر روز روحیه انجام دادن در ما میمونه برا همینه که روزایی که سرمون شلوغه حس کار کردن بیشتری داریم ولی روزای تعطیل یا روزی که…

نکاتی برای رفع کینه

1-عذر خواهی کنیم. 2-حلالیت بطلبیم. 3-در صورت امکان اگه اشتباهی کرده ایم جبران کنیم. 4-در برخورد با اونها لبخند بزنیم. 5-احوالشونو بیشتر بپرسیم. 6-بگیم اگه کاری از دستمون بر میاد در خدمتیم. 7-کمکشون کنیم. 8-پشت سرشون خوبیشونو بگیم. 9-با لباس وظاهری جدید ملاقاتشون کنیم،آخه قیافه ما با احساساتمون پیوند میخوره وقتی در ظاهرمون تغییری میدیم…